O impacto das mochilas pesadas na coluna – MM Quiropraxia
862
post-template-default,single,single-post,postid-862,single-format-standard,ajax_fade,page_not_loaded,,footer_responsive_adv,qode-content-sidebar-responsive,qode-theme-ver-13.5,qode-theme-bridge,wpb-js-composer js-comp-ver-5.4.5,vc_responsive
 

O impacto de mochilas pesadas na coluna

O impacto de mochilas pesadas na coluna

 

O impacto de mochilas pesadas na colunaNos dias atuais, com uma vida corrida, acabamos colocando tudo nas nossas bolas e mochilas para suprir nossas necessidades que possam surgir durante o dia. Até mesmo na escola das crianças, com cadernos e livros. No entanto, o excesso de utensílios diários pode ser prejudicial à saúde da coluna.

De acordo com a Sociedade Brasileira de Ortopedia (SBOT), 70% dos esforços realizados com a coluna durante a infância e a adolescência, se manifestam somente na idade adulta.

Mochilas pesadas viraram assunto em Brasília

Os problemas na coluna que são oriundos do excesso de peso nas mochilas se tornaram pauta na Câmara dos Deputados, que aprovou um projeto de lei que determina um limite de peso para mochilas escolares de acordo com o ano letivo da criança. Segundo a pauta, um aluno do primeiro ano deve carregar cerca de 2 kg em sua mochila, enquanto que um mais velho, no nono ano, pode suportar 5,5 kg.

No entanto, de acordo com o Instituto Nacional de Traumatologia e Ortopedia (INTO), as mochilas devem ter até 10% do peso corporal da criança para que problemas na coluna e disfunções não se manifestem no futuro.

Os efeitos causados na coluna

As mochilas aplicam uma força sobre a coluna fazendo com que a estrutura se tensione e, em uma criança na qual ainda não tem seu desenvolvimento ósseo formado, não é o quadro mais ideal

Tais agressões à coluna, podem resultar em problemas como: cifose, lordose, escoliose e até mesmo o aparecimento de hérnias de disco, problemas que de desenvolvem principalmente pelo desgaste da coluna.

Quiropraxia na resolução de problemas

O impacto de mochilas pesadas na colunaAjustes quiropráticos auxiliam manter a saúde da coluna em ordem, no entanto, vale a atenção dos pais para com seus filhos. Caso exista uma queixa, a ida ao ortopedista ou trocar mochilas de costas pelas tradicionais rodinhas, evitam que a coluna seja forçada e sintomas comecem a se desenvolver.

Ademais, idas regulares ao quiropraxista, mesmo que com os pequenos, melhoram a comunicação da coluna com o sistema nervoso central, evita que problemas surjam no futuro, além de auxiliar no desenvolvimento corporal da criança.



C1

Áreas e Partes do Corpo Afetadas

Fornecimento de sangue para a cabeça, glândula pituitária, couro cabeludo, ossos da face, cérebro, ouvido interno e médio, sistema nervoso simpático.

Possíveis Sintomas

Dores de cabeça, nervosismo, insônia, resfriados, pressão arterial alta, enxaqueca, tensão nervosa, amnésia, cansaço crônico, tonturas.

C2

Áreas e partes do corpo afetadas

Olhos, nervos ópticos, nervos auditivos, seios da face, ossos mastoides, língua, testa.

Possíveis Sintomas

Problemas nos seios da face, alergias, dores ao redor dos olhos, dor de ouvido, desmaios, certos casos de cegueira, estrabismo, surdez.

C3

Áreas e partes do corpo afetadas

Bochechas, ouvido externo, ossos da face, dentes, nervos facial.

Possíveis Sintomas

Neuralgia, neurite, acne ou espinhas, eczema.

C4

Áreas e partes do corpo afetadas

Tuba auditiva, nariz, lábios, boca.

Possíveis Sintomas

Rinite alérgica, coriza, perda auditiva, adenoides.

C5

Áreas e partes do corpo afetadas

Cordas vocais, glândulas do pescoço, faringe.

Possíveis Sintomas

Laringite, rouquidão, dor de garganta ou angina.

C6

Áreas e partes do corpo afetadas

Músculo do pescoço, ombros, amígdalas.

Possíveis Sintomas

Torcicolo, dor no braço, amigdalite, tosse crônica.

C7

Áreas e partes do corpo afetadas

Glândula tireóide, bursas nos ombros, cotovelos.

Possíveis Sintomas

Bursite, resfriados, condições da tireóide.

T1

Áreas e partes do corpo afetadas

Braços do cotovelo para baixo, incluindo mãos, pulsos e dedos, esôfago e traqueia.

Possíveis Sintomas

Asma, tosse, dificuldade respiratória, falta de ar, dor na parte inferior do braço e mãos.

T2

Áreas e partes do corpo afetadas

Coração, incluindo as suas válvulas e artérias coronárias.

Possíveis Sintomas

Alterações das funções cardíacas.

T3

Áreas e partes do corpo afetadas

Pulmões, brônquios, pleura, tórax, peitoral.

Possíveis Sintomas

Bronquite, pleurisia, pneumonia, congestão nasal, gripe.

T4

Áreas e partes do corpo afetadas

Vesícula biliar, e ducto comum.

Possíveis Sintomas

Condições da vesícula biliar, icterícia, pedras na vesícula.

T5

Áreas e partes do corpo afetadas

Fígado, plexo solar, circulações (geral).

Possíveis Sintomas

Condições do fígado, febres, problemas de pressão arterial, má circulação, artrite.

T6

Áreas e partes do corpo afetadas

Estômago.

Possíveis Sintomas

Problemas estomacais, indigestão, azia, dispepsia.

T7

Áreas e partes do corpo afetadas

Duodeno e pâncreas.

Possíveis Sintomas

Úlceras e gastrites.

T8

Áreas e partes do corpo afetadas

Baço e diafragma.

Possíveis Sintomas

Soluços e baixa resistência.

T9

Áreas e partes do corpo afetadas

Glândulas adrenal e suprarenal.

Possíveis Sintomas

Alergias e urticárias.

T10

Áreas e partes do corpo afetadas

Rins.

Possíveis Sintomas

Problemas renais, endurecimento das artérias, cansaço crônico, nefrite, pielites.

T11

Áreas e partes do corpo afetadas

Rins e ureteres.

Possíveis Sintomas

Condições de pele como acne, espinhas, furúnculos, eczema.

T12

Áreas e partes do corpo afetadas

Intestino delgado e circulação linfática.

Possíveis Sintomas

Reumatismo, acúmulo de gases, alguns tipos de esterilidade.

L1

Áreas e partes do corpo afetadas

Intestino grosso, anéis inguinais.

Possíveis Sintomas

Constipação, colites, disenteria, diarréia, algumas rupturas ou hérnias.

L2

Áreas e partes do corpo afetadas

Apêndice, abdômen, coxa.

Possíveis Sintomas

Câimbras, dificuldade para respirar, acidose, veias varicosas.

L3

Áreas e partes do corpo afetadas

Órgãos sexuais, útero, bexiga, joelhos.

Possíveis Sintomas

Problemas vesiculais e menstruais, como dor ou períodos irregulares, corrimento, impotência, problemas na bexiga, dores nos joelhos.

L4

Áreas e partes do corpo afetadas

Próstata, os músculos de região lombar, nervo ciático.

Possíveis Sintomas

A dor ciática, lumbago, dificuldade de micção, dor ou muito frequente, dores nas costas.

L5

Áreas e partes do corpo afetadas

Pernas, tornozelos, pés.

Possíveis Sintomas

A má circulação nas pernas, tornozelos inchados, tornozelos e arcos fracos, pés frios, fraqueza nas pernas, câimbras nas pernas.

Sacro

Áreas e partes do corpo afetadas

Ossos do quadril, nádegas.

Possíveis Sintomas

Condições sacroilíacas, curvaturas da coluna vertebral.

WhatsApp chat